Современное человечество настолько отдалилось от своего естества, ритмов и законов природы, что не воспринимает всерьёз лечение и восстановление растущими рядом деревьями, кустарниками, травами и их плодами. Порой кажется, что для достижения значительного успеха в исцелении организма нужны чудодейственные препараты — синтезированные, изобретённые и запатентованные. Однако чем проще питание, образ жизни, профилактика и лечение, тем надёжнее и стабильнее результат. Один из самых известных аюрведических препаратов — Трипхала (Трифала) — состоит всего из трёх плодов. Поговорим в этой статье об одном из них — бибхитаки.
Особенности бибхитаки по аюрведе
Бибхитаки (Terminalia belerica) — это растение семейства Комбретовые, произрастающее в регионах Юго-Восточной Азии и особенно популярное в Индии и Шри-Ланке. Это дерево достигает 20–30 метров в высоту и может прижиться на территории до 1 200 м над уровнем моря. В населённых пунктах бибхитаки высаживают вблизи проезжих дорог. Относится это растение к группе миробаланов, которые распространены в Гималаях. Эта группа растений стала популярна за счёт своих омолаживающих и антиоксидантных свойств. Основные известные миробаланы – это харитаки, бибхитаки, амла.
Бибхитаки встречается в литературных источниках под такими именами, как вибхитака, каршапхала, калидрума, бхутаваса. В медицине применяются все части растения, но более всего — кора и плоды. Из них готовят порошки, пасты, настои, отвары, масла. Используется растение на протяжении уже многих веков и входит в «золотой ряд» индийской медицины. Не зря «бибхитаки» означает ‘устрашающая’, поскольку все недуги отступают под действием её целебных свойств.
Основные аюрведические характеристики:
- Влияние на доши. Гармонизирует все три доши, особенно позитивно воздействует на капху. Предостережения могут касаться только сильно увеличенной ваты.
- Энергетика. Раса (вкус) — вяжущий. Вирья (энергия) — горячая. Випак (эффект после переваривания) — сладкий.
- Гуны (качества) — лёгкость, сухость.
- Ткани, на которые воздействует, — плазма, мышцы, кости.
- Системы, на которые воздействует, — дыхательная, пищеварительная, выделительная, нервная.
Содержащиеся в бибхитаки дубильные вещества, эллаговая и галловая кислоты, флавоны и другие мощные растительные соединения обеспечивают средству его лечебные качества.
Растение обладает следующими действиями:
- анальгетическим,
- антиоксидантным,
- антисептическим,
- вяжущим,
- омолаживающим,
- отхаркивающим,
- противовоспалительным,
- противогрибковым,
- противокашлевым,
- противопаразитарным,
- слабительным,
- тонизирующим.
Благодаря широкому спектру действий бибхитаки применяется во многих областях медицины как профилактическое, терапевтическое и восстанавливающее средство (самостоятельно и в составе препаратов).
Лечебные свойства и показания к применению:
- омоложение и укрепление организма, восполнение жизненной силы в период восстановления после тяжёлой болезни или стресса, при иммунодефиците;
- нормализация функций ЖКТ: очищение кишечника и повышение его тонуса, при коликах, метеоризме и вздутии живота. Бибхитаки оказывает как послабляющее действие при запорах (когда плод незрелый), так и вяжущее во время диареи (когда плод спелый), либо эти действия усиливаются при применении с другими растительными компонентами.
- очищение организма от амы (шлаков и токсинов), паразитов;
- защита печени и лечение гепатита;
- бибхитаки способствует растворению камней в почках и желчном пузыре, особенно эффективно это происходит при использовании совместно с другими компонентами (манжиштой, кориандром, гокшурой, харитаки, амлой);
- лечение инфекций мочеполовых путей;
- нормализация количества сахара в крови и облегчение течения диабета;
- бибхитаки помогает снизить уровень холестерина;
- обезболивающее и противовоспалительное средство;
- лечение болей в горле, осиплости голоса, заболеваний дыхательных путей (ларингита, бронхита, астмы и др.); полезен совместный приём с другими вспомогательными компонентами: имбирём, маслом гхи, мёдом, молоком, перцем;
- лечение заболеваний кожи и грибковых инфекций;
- улучшение зрения, лечение заболеваний глаз, в том числе воспалительных процессов;
- облегчение течения сердечно-сосудистых заболеваний и лечение геморроя.
Варианты использования в косметологии:
- Маски для кожи лица. Растение способствует процессу обмена веществ в клетках, останавливает окислительные реакции, тонизирует кожу, помогает поддерживать её чистоту, препятствует появлению высыпаний, защищает от ультрафиолетовых лучей.
- Благодаря своему вяжущему действию бибхитаки способствует заживлению ран и язв на коже.
- Восстановление волос.
Бибхитаки относится к наиболее востребованным средствам по восстановлению волос и уходу за кожей головы. Является активным компонентом в составе средств гигиены: шампуней, кондиционеров, масок и красок для волос, а также разнообразных масел. Средства на основе бибхитаки питают кожу головы и корни волос, что увеличивает микроциркуляцию крови в этих местах. Благодаря этому предотвращается их выпадение, ломкость, появление перхоти и преждевременная седина; волосы становятся блестящими, плотными и густыми.
Бибхитаки в составе трифалы
Бибхитаки применяется как в монопрепаратах, например в виде чурны (порошка), так и в составе многокомпонентных средств. Среди них Нимбади кашайам, Манжиштхади кашайам, Калйанаки кашайам, Трипхалади тайлам. Cамым популярным является Трипхала, или Трифала (переводится как ‘три плода’). В состав этого препарата входят амалаки (Еmblica officinalis), бибхитаки (Terminalia belerica) и харитаки (Terminalia chebula).
Амалаки (амла), известный также как «индийский крыжовник», славится своими полезными свойствами уже более 3 000 лет. Он является одним из рекордсменов по содержанию витамина С, обладает адаптогенным, антиоксидантным, иммуномодулирующим, омолаживающим и противовоспалительным действиями. Гармонизирует все три доши. Обладает пятью вкусами (кроме солёного). Вирья (энергия) — холодная. Випак (эффект после переваривания) — сладкий. Гуны (качества) — тяжесть, сухость, холод.
Харитаки также называют царём всех лекарств. Он обладает адаптогенным, антиоксидантным, крововосстанавливающим, омолаживающим, отхаркивающим, послабляющим, сосудоукрепляющим, тонизирующим действиями. Не изменяет все три доши. Как и амалаки, обладает пятью вкусами (кроме солёного). Вирья (энергия) — горячая. Випак (эффект после переваривания) — сладкий. Гуна (качество) — лёгкость.
Благодаря такому составу трифала помогает гармонизировать три доши и укрепить весь организм.
Показания к применению трипхалы обширны, в целом же препарат:
- направлен на очищение всех отделов и органов ЖКТ;
- лечит такие серьёзные заболевания, как диабет, гипертония, некоторые виды онкологии;
- способствует процессу похудения;
- очищает кровь;
- помогает при заболеваниях кожи;
- ускоряет процессы восстановления после болезней и травм;
- благотворно влияет на работу мозга.
Будьте здоровы и счастливы! Выбирайте натуральные и проверенные веками средства.
Амла, амалаки и индийский крыжовник — это дерево с небольшими, круглыми, гладкими плодами с 6 ровными линиями, которые делят плод на 6 равных секций. Он кислый, горьковатый, с вяжущим вкусом, но очень ценными свойствами. В составе содержится большое количество микроэлементов и витаминов, которые необходимы организму для правильного функционирования.