Брахми — аюрведическое средство для мозга

С каждым годом лечение заболеваний методами аюрведы приобретает всё большую популярность в мире. В первую очередь люди ценят её верность традициям и тесную связь с природой. Аюрведа опирается на три столпа здоровья: питание, образ жизни и лекарственные средства. Особое место в лечении заболеваний отведено растениям. Из них производят натуральные односложные или многокомпонентные препараты. Аюрведа использует множество растений с уникальными лечебными свойствами, оказывающими влияние в том числе и на сердечную мышцу, кровь или нервную систему. Одним из таких растений является брами (брахми) (лат. Bacopa monnieri).

Это многолетнее ползучее растение рода бакопа часто можно встретить в тропиках и болотистых местностях с жарким и влажным климатом. Вырастая, оно образует своего рода зелёный ковёр, а парные листья внешне напоминают полушария мозга. Поэтому это растение ещё называют «то, что способствует познанию Брахмана — высшей реальности».

Брами — важное аюрведическое средство, укрепляющее нервы. Оно используется для оживления и укрепления клеток мозга, удаляет токсины, снимает напряжение нервной системы и спазмы.

Исследования американских учёных в направлении хронических заболеваний сердца, диабета и некоторых видов рака показывают, что свободные радикалы, вступающие в реакцию с молекулами жира, могут вызывать нейродегенеративные расстройства. Алкалоиды, содержащиеся в брами, способны предотвратить эти повреждения. В частности, исследуя деменцию при лечении препаратами с брами, учёные выяснили, что происходит уменьшение повреждений и снижение признаков ухудшения памяти¹²³.

Брахми применяется при изготовлении лечебных кремов и мазей, а также целебных чаёв и спиртовых настоек. Однако базовое направление — это, конечно, омоложение нервной ткани. Дело в том, что растение брами относят к травам, называемым «медхья», что переводится как ‘улучшающие’. Они стимулируют мозговое кровообращение, устраняют расстройства внимания и памяти, поэтому это растение входит в состав большинства аюрведических тоников для мозга и метаболических препаратов. Употребление горячих настоев из этой травы уменьшает беспокойство и нормализует сон.

Также растение рода бакопа является антиоксидантным средством, улучшает обмен веществ, оказывает омолаживающее, жаропонижающее, мочегонное действие. Оказывает защитное влияние на печень, улучшая её фильтрующую функцию. Способствует оттоку желчи и даже применяется на ранних стадиях желчнокаменной болезни⁴.

Благодаря своим свойствам растение брахми является первостепенной составляющей питания йогов в высокогорных районах Гималаев. Для поддержания состояния чистоты сознания и омоложения ума они съедают небольшое количество листьев ежедневно. Там, где воздух разряжен, применение брами считается необходимым для достижения глубокой концентрации. К тому же есть мнение, что брами пробуждает сахасрара-чакру и помогает достичь равновесия между полушариями мозга, а также успокаивает сердечную мышцу и предотвращает сердечные приступы⁵.

Итак, основные свойства брами:

• улучшает память;
• усиливает иммунитет;
• улучшает метаболизм;
• поддерживает нервную систему в тонусе;
• способствует умственному развитию;
• повышает концентрацию внимания;
• укрепляет ментальное здоровье;
• повышает способность к обучению;
• увеличивает работоспособность;
• является жаропонижающим, мочегонным средством;
• чистит кровь;
• активизирует мозговое кровообращение;
• устраняет чувство тревоги и беспокойства.

Брами прекрасно работает и на энергетическом плане. Обладающее так называемой «прабхавой», то есть способностью пробуждать сознание, растение применяют для очистки дош ума и перехода в саттвичное состояние. Эти благоприятные свойства используются духовными практиками для раскрытия внутреннего потенциала и повышения оджаса. Также бакопа помогает избавиться от вредных привычек и зависимостей на психическом плане, поэтому его часто применяют при лечении алкоголизма и наркомании.

Противопоказания к применению брами

Как таковые противопоказания и побочные эффекты при применении брами отсутствуют. Но все рекомендации по дозировке должен назначать лечащий врач аюрведы. Поэтому перед использованием обязательна консультация специалиста.

При передозировке возможны головные боли и появление зуда на коже. В период беременности принимать препараты на основе брами можно только по назначению врача и при наличии способности усвоить компоненты лекарства.

Препараты на основе бакопы гармонизирует три доши. Например, регулярный приём порошка брахми благостно влияет на капха-дошу, уменьшая склонность её представителей к перееданию. Антиоксидантные свойства способствуют расщеплению жировой ткани. Для достижения еще большего результата брами можно смешать с такими горькими травами, как аир или шлемник.

Препараты на основе брами лечат астму питта-доши, когда отходит жёлтая мокрота, также уменьшают лихорадку, потливость. Успокаивая нервы, они снижают чувство раздражения и гнева. Лекарственные средства на основе брами применяют при жжении в области груди и сердца. Они снимают воспаления, очищают кровь.

Для людей вата-типа брами рекомендуется применять внутрь или наружно в составе масел. Аюрведический джем на основе брами является расаяной, омолаживающей нервные клетки и снимающей чувство тревоги и беспокойства. Лечебное масло брами-гритам на основе гхи питает клетки головного мозга. Эффективно применять такой препарат во время интенсивной учёбы, при подготовке к экзаменам или для повышения способности к рабочей деятельности.

Применять препараты стоит с соответствующей анупаной (проводником): тёплой водой, молоком или мёдом. Само лекарство наделено горьким вкусом. Можно его принимать в виде таблеток, где уже соблюдена определённая дозировка. Но в случае, когда человеку необходимо компенсировать доши горьким вкусом (например, людям капха-конституции), стоит применять его в виде порошка, ощущая вкус на языке.