Басти — процедура панчакармы. Очищение клизмами

Составной частью аюрведы, древнейшей науки о жизни, является панчакарма. Панчакарма представляет собой совокупность различных методов, целью которых является очищение организма от шлаков и токсинов. Людям, практикующим йогу, знакомо такое понятие, как басти — очищение кишечника. Существует ли отличие между методами, используемыми в йоге и аюрведе? Можно ли самостоятельно провести указанную процедуру? Кому она показана и есть ли противопоказания — разберемся вместе.

И йога, и аюрведа сходятся во мнении, что здоровье человека напрямую связано с его кишечником. Один из древнейших источников йоги «Хатха-йога Прадипика» в 26 шлоке описывает столь интимную процедуру следующим образом: «Сидя в Уткатасане по пупок в воде в анус введи трубку и сожми его. Это басти карма — очищение водой». С санскрита «басти» часто переводят как «оставаться на месте» — именно метод с задержкой воды внутри организма описан в «Прадипике». Другое значение слова «басти» — «пузырь»: в древние времена для проведения процедуры использовали ёмкости из кожи, похожие на пузырь.

Из столь красноречивого описания становится очевидным, что басти представляет собой вариант йогической клизмы. Басти не просто шаткарма — в йоге принято считать, что применение данного способа очистки организма способно нормализовать состояние кишечника, привести в равновесие доши.

Существует ли отличие аюрведической басти от йогической? Да, но не столь существенное. В аюрведе для очистки организма от шлаков применяют растворы из трав, в то время как йоги используют подсоленную воду.

В «Чарака-самхите» сказано: «Басти чистит с головы до ног». По мнению специалистов аюрведы, басти представляет собой сильнейший метод очищения организма. Кроме того, этот способ является подготовкой к началу здоровой и гармоничной жизни. Аюрведа гласит, что вернуть нормальное функционирование вата-доши можно лишь с помощью лечебных клизм. По мнению аюрведических врачей, около 80 % болезней вызвано дисфункцией вата-доши.

Как и ряд других лечебных процедур, басти имеет свою классификацию. Басти разделяется не только по месту применения, но и по половому признаку.

Паквашая гата басти представляет собой классическую процедуру. Согласно традиционному методу индийской медицины, лечебный состав впрыскивается через прямую кишку в толстый кишечник.

Для женщин в аюрведе предусмотрена процедура уттара басти, во время которой лечебный раствор вводится во влагалище и шейку матки. Для проведения этого вида лечения используется меньшее количество лечебного раствора. Мутрашая гата басти — узкопрофильная процедура для мужчин. Этот тип йогической клизмы предусматривает ввод полезных веществ в пенис и уретру. Специалисты аюрведы утверждают, что мутрашая излечивает мочевыводящие органы. Для лечения ран и абсцессов лекарственные препараты накладываются на рану — этот вид лечения именуется в аюрведе «врана гата басти».

Как и другие процедуры, басти имеет определенные противопоказания. Важно помнить, что перед процедурой необходима консультация врача, в том числе аюрведического.

Выделяют следующие противопоказания:

1. Жидкий стул (понос);
2. Аппендицит;
3. Колиты;
4. Туберкулёз;
5. Язвы;
6. Онкологические заболевания;
7. Ректальные кровотечения.

Основным показанием к применению басти является дисбаланс ваты. Кроме дисфункции данной доши процедура показана при:

1. Нервных заболеваниях;
2. Проблемах со стулом (запорах);
3. Болях в поясничном отделе;
4. Ревматизме;
5. Артрите;
6. Эпилепсии;
7. Подагре;
8. Проблемах со сном.

Как уже отмечалось выше, существует несколько видов басти. Иногда при лечении по методу аюрведы применяют их сочетание. Использование лечебной клизмы способствует достижению следующих эффектов:

1. Устранение болевых ощущений в животе, выведение шлаков и токсинов;
2. Удаление избытка жировых отложений;
3. Укрепление иммунитета;
4. Омоложение;
5. Улучшение кожи, рост силовых показателей, общий тонус организма.

Важно помнить, что очищение методом басти проводится не только в комплексе с другими панчакармами для комплексного воздействия на организм и быстрого выведения шлаков и токсинов, но и как отдельная, самостоятельная процедура.

Аюрведическая клизма гораздо меньше по объёму в сравнении с медицинской. Размер её не превышает 1200 мл. Лечебный состав представляет собой совокупность различных трав и масел. Именно состав позволяет достичь желаемого эффекта, так как воздействие происходит не механически.

Лучшее время для басти — ранее утро или поздний вечер.

Проведению процедуры предшествует внешнее и внутреннее промасливание. Массаж и приём масла гхи мягко готовит организм к процедуре басти. Иногда по назначению специалиста аюрведы маленькие клизмы чередуют с большими. Процедуру басти, как правило, делают курсами.

Карма басти включает около 30 процедур, предусматривающих чередование масляных и очистительных клизм.

Кала басти включает в себя 16 процедур. Данный метод лечения рассчитан на питта-тип и предусматривает долгое удержание раствора в организме. В остальном он также представляет собой чередование масляных и очистительных клизм.

Йога басти рассчитана на капха-тип, длится 8 дней и представляет собой уже известное нам чередование клизм.

Эти и ряд других схем чередования были изложены в «Чарака-самхите». Все они используются в зависимости от типа конституции и состояния пациента, при этом имеют одну общую черту — любая схема заканчивается масляной клизмой («анувасан басти»). Это служит гарантией того, что кишечник сохранится в смазанном состоянии.

На протяжении всего курса врач следит за состоянием пациента, при необходимости он корректирует соотношение жидкости и масла, меняет раствор. Важно помнить, что раствор готовится перед процедурой.

Возникает резонный вопрос: как часто нужно проходить подобные курсы? Специалисты аюрведы утверждают, что повторять процедуру нужно до получения результата. Однако усердствовать в данном вопросе не стоит. Оптимально проводить процедуру 2–3 дня подряд, затем перейти на один раз в неделю и продолжать проводить процедуру в течении четырёх недель.