Арника — известное растение в народной медицине

Внимание! Эта статья основана на принципах аюрведы и носит исключительно информационный характер. Она не является медицинской рекомендацией. Любые изменения в диете, особенно при наличии хронических заболеваний, требуют обязательной консультации с вашим лечащим врачом или сертифицированным диетологом.

«Баранник горный», «трава падений», «Иванов цвет» — всё это народные названия арники. Трава веками считалась символом любви и интуиции, а в медицине ценилась за свои мощные обезболивающие, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства. Арнику классифицируют как умеренно ядовитое растение, поэтому перед применением средств на её основе важно не просто изучить инструкцию, но и проконсультироваться с врачом. Благодаря своим целебным свойствам арника используется также в косметологии. В этой статье рассмотрим, для чего используют растение в народной и современной медицине, гомеопатии. Особое внимание уделим противопоказаниям и мерам предосторожности при приёме внутрь.

Арника (Arnica) — род многолетних травянистых растений семейства Астровые (Сложноцветные). Наиболее известная его представительница — Арника горная (Arnica montana). Это редкое растение, требующее бережного сбора. Корневище ползучее, расположено близко к поверхности земли. Стебель прямостоячий, опушённый волосками, достигает высоты 30–60 см. У основания он окружён розеткой продолговато-овальных листов. Выше расположены от одной до трёх пар более мелких листьев, сидящих друг напротив друга. Стебель заканчивается большим соцветием-корзинкой оранжево-жёлтого или золотисто-жёлтого цвета. Период цветения приходится на июнь-август, а в условиях высокогорья — на июль-сентябрь. Плоды растения (мелкие, тёмно-серые семянки с хохолком) созревают в период с июля по сентябрь.

Произрастает арника на территории Европы, в частности в Литве, Латвии, западных частях Украины и Белоруссии. Встречается в хвойных и смешанных лесах, на полянах, опушках и заболоченных лугах. В условиях гор поднимается на высоту от 500 до 2 500 метров над уровнем моря.

В медицинских целях используют цветочные корзинки арники. Сырьё собирают, начиная со второго года жизни растения, в период цветения — с середины июня до середины июля. Реже применяют листья и корни.

Химический состав и свойства арники. Богатый биологический состав соцветий обуславливает её лечебные свойства.

1. Арницин — основной активный компонент, влияющий на расширение сосудов, красящее вещество.
2. Дубильные вещества оказывают вяжущее и бактерицидное действие, способствуют заживлению ран.
3. Каротиноиды отвечают не только за ярко-жёлтый цвет соцветий, но и участвуют в регенерации тканей.
4. Органические кислоты (молочная, муравьиная, яблочная) участвуют в клеточном обмене.
5. Сесквитерпеновые лактоны (в первую очередь геленалин) обеспечивают противовоспалительный и обезболивающий эффекты, однако они же делают растение токсичным при приёме внутрь в чистом виде.
6. Флавоноиды (кверцетин, лютеолин) укрепляют стенки капилляров, работают как оксиданты, помогают рассасывать синяки.
7. Эфирное масло содержит тимол, который обладает выраженным антисептическим и противогрибковым действием.

Свойства арники:

• антисептическое,
• желчегонное,
• заживляющее (регенеративное),
• кровоостанавливающее,
• обезболивающее,
• противогрибковое,
• противовоспалительное,
• рассасывающее,
• ранозаживляющее,
• тонизирующее в малых дозах, седативное и противосудорожное — в больших.

С точки зрения аюрведы арника:

• обладает охлаждающей энергетикой, поэтому гармонизирует питта-дошу — эффективно справляется с проблемами кожи (пигментация, акне, воспаления), вызванными её дисбалансом;
• балансирует вата-дошу — устраняет боли и спазмы, улучшает циркуляцию крови, снижает сухость кожи и волос, их выпадение и перхоть;
• на капху влияет благоприятно — устраняет застойные явления, характерные для этой доши, отёки и гематомы.

Основные формы наружного применения арники: настойка, гель, мазь, крем, настой для компрессов.

Arnica montana применяется в следующих направлениях:

1. Травматология и ортопедия: ушибы, гематомы, растяжения, вывихи, боли в суставах и мышцах, последствия старых травм.
2. Кровотечения и женское здоровье: при обильных менструациях, в послеродовой период для сокращения матки, при носовых кровотечениях.
3. Сердечно-сосудистая система: снижение артериального давления, расширение коронарных сосудов.
4. Дерматология и косметология: фурункулы, обморожение, лёгкие ожоги, укрепление волос.
5. Гомеопатия: травмы, воспаления, шоковые состояния.

Рецепт настоя арники для компрессов. Одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать наружно в охлаждённом виде.

Препараты на основе арники применяют наружно и внутрь в виде средств народной и современной медицины, гомеопатии. Так как растение токсично, существует не только ряд противопоказаний к применению арники, но и опасность передозировки при приёме внутрь.

Противопоказания:

• Аллергия и повышенная чувствительность к растению. Вероятность реакции велика, если есть аллергия на другие Сложноцветные: амброзию, календулу, ромашку, полынь. Она проявляется как сыпь, отёк или другие недомогания. Перед применением нужно провести тест, нанеся небольшое количество препарата на чувствительный участок кожи (локтевой сгиб, внутреннюю сторону предплечья). Результат можно оценить через 12–24 часа.
• Детский возраст. Внутрь арнику принимать запрещено детям до 12 лет. Наружное применение не рекомендуется до 3–6 лет без консультации лечащего педиатра.
• Период беременности и грудного вскармливания. Арника вызывает сокращения матки, а также является токсичной для младенцев в случае попадания в организм с грудным молоком.
• Повышенная свёртываемость крови. Растение влияет на вязкость крови, поэтому не применяется при склонности к тромбозам.
• Повреждения кожи, открытые раны, ожоги. Средства для наружного применения на основе арники (кремы, мази, настойки) нельзя наносить на ссадины, порезы, раны. Это вызывает сильное раздражение кожи, дерматит.
• Тяжёлые заболевания сердца, печени, почек.

Арника — мощное средство, дающее быстрый и устойчивый результат. Однако важно помнить о её токсичности и строго соблюдать дозировку при использовании любых лекарственных форм.

Берегите себя и своих близких!

Литература:

1. Скляревский Л. Я., Губанов И. А. «Лекарственные растения в быту».
2. Меньшикова З. А., Меньшикова И. Б., Попова В. Б. «Лекарственные растения в каждом доме».
3. Буянов М. «Травник: лекарственные растения и их применение».
4. Toma CC, Marrelli M, Puticiu M, Conforti F, Statti G. Effects of Arnica Phytotherapeutic and Homeopathic Formulations on Traumatic Injuries and Inflammatory Conditions: A Systematic Review. Plants (Basel). 2024 Nov 4;13(21):3112.
5. Kriplani P, Guarve K, Baghael US. Arnica montana L. - a plant of healing: review. J Pharm Pharmacol. 2017 Aug;69(8):925-945.
6. Kouzi SA, Nuzum DS. Arnica for bruising and swelling. Am J Health Syst Pharm. 2007 Dec 1;64(23):2434-43.

Мнение автора основано на традиционных аюрведических текстах и не является медицинской экспертизой.