Внимание! Эта статья основана на принципах аюрведы и носит исключительно информационный характер. Она не является медицинской рекомендацией. Любые изменения в диете, особенно при наличии хронических заболеваний, требуют обязательной консультации с вашим лечащим врачом или сертифицированным диетологом.

Самое популярное название, под которым известна календула лекарственная, — «ноготки». Однако это не единственное имя растения, характеризующее его особенности и уникальные черты. Множество других названий — «златоцвет», «бархатцы полевые», «полевая ромашка», «ранник», «глазная трава» — отсылают не только к красоте цветка, народным, региональным и культурным аспектам, но и лекарственным свойствам календулы, известным ещё с давних времён. В этой статье поговорим о характеристиках и пользе, противопоказаниях, применении календулы в народной и современной медицине.

Ботанические характеристики календулы

Календула лекарственная (Calendula officinalis) представляет собой однолетнее или двухлетнее травянистое растение семейства Астровые. Ноготки достигают высоты 20–75 см, имеют прямостоячий ветвистый стебель, покрытый волосками. Листья продолговатые, светло-зелёного цвета, опушённые. Цветение происходит с июня и до первых заморозков. Цветы календулы представляют собой соцветия-корзинки размером 5–6 см в диаметре яркого жёлтого или оранжевого цвета с резким ароматом. Плоды созревают в июле-сентябре в виде семянок различной формы. Родиной растения является Средиземноморье. На Ближнем Востоке, в Центральной и Южной Европе до сих пор встречаются дикие виды.

Календула является одной из наиболее распространённых лечебных трав, применяется она на Западе и на Востоке. Цветы используют в официальной и народной медицине, а также в гомеопатии. Собирают их всё лето по мере раскрытия, сушат тонким слоем при температуре не более 40—50 градусов, хранят до двух лет.

В России в качестве лекарственного растения календулу начали выращивать в XII веке. Однако о её терапевтических свойствах было известно ещё в Древнем Риме. Также римляне использовали цветок календулы как символ любви, вплетая его в гирлянды и волосы во время праздников. На юге Европы растение служило основным компонентом свадебного венка. В Англии этот цветок посвящён Богородице. В Индии ему также приписывают божественные свойства, именуя цветком Кришны.

Используется календула для хозяйственных и декоративных целей. Цветы высаживают не только для того, чтобы они радовали глаз — они отпугивают вредителей и являются профилактикой болезней других растений. Цветки применяют для ароматизации, окраски различных блюд, в качестве приправы. Также трава подходит как сидерат для корма животным.

Но наибольшее признание растение снискало в медицине.

Польза календулы

Благодаря богатому составу растение обладает множеством полезных свойств и характеристик. Перечислим наиболее ценные компоненты:

  • дубильные вещества и эфирные масла подавляют размножение патогенной микрофлоры в организме;
  • каротиноиды и пигменты необходимы для синтеза аскорбиновой кислоты;
  • кумарины способствуют устранению воспалений;
  • минеральные вещества (медь, цинк, молибден, селен) в целом нужны для нормальной работы всего организма, а также для укрепления иммунитета и профилактики появления атипичных клеток;
  • органические кислоты нормализуют кислотно-щелочной баланс, предотвращают гниение и брожение в кишечнике;
  • тритерпеноиды способствуют снижению уровня холестерина;
  • флавоноиды помогают выводить шлаки и токсины из организма, устраняют спазмы мускулатуры, ускоряют заживление ран.

Также растение богато на горечи, сапонины, смолы и ферменты.

Основные свойства:

  • антиоксидантное;
  • антисептическое;
  • бактерицидное;
  • вяжущее;
  • гипотензивное;
  • желчегонное;
  • иммуномодулирующее;
  • кардиотоническое;
  • кроветворное;
  • мочегонное;
  • обезболивающее;
  • очищающее;
  • потогонное;
  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • секреторное;
  • спазмолитическое;
  • успокаивающее.
В аюрведе календула ценится как расаяна — средство для омоложения кожи и очищения крови

Календула помогает при широком спектре недомоганий и болезней, отчего её ценность возрастает многократно.

  1. Во время простуды препараты на основе календулы помогают снизить температуру тела, облегчают боли в горле, способствуют отхождению мокроты, слизи, гноя. Для этого рекомендуется пить отвары и полоскать ими горло.
  2. При стоматите и любых воспалениях ротовой полости помогает полоскание отваром или настоем травы календулы — это подавляет рост болезнетворных микроорганизмов.
  3. При отите для закапывания используют масло календулы — оно устраняет воспалительный процесс и уничтожает патогенную микрофлору.
  4. При герпесе активно используют примочки с отваром календулы — они быстро заживляют высыпания и снижают риск повторного инфицирования.
  5. Полезна календула и для мочеполовой системы, так как борется с воспалениями и инфекциями.
  6. Приём слабых отваров с календулой нормализует работу кишечника, является профилактикой запоров и поносов.
  7. Растение активно используется в косметологии: средства на его основе успокаивают кожу, устраняют воспаления, подходят для ухода за жирной, проблемной и комбинированной кожей, для лечения прыщей.

В аюрведе календула считается омолаживающим средством для кожи (расаяной) и очищающим средством для крови.

  • Растение балансирует питту и капху, повышает вата-дошу.
  • На вкус календула горькая, по качествам лёгкая, маслянистая, острая.
  • Наиболее мощное воздействие трава оказывает на кожу — это одна из основных областей применения.
  • Особенно хорошо подходит для решения проблем, связанных с увеличенной питтой (повышенным жаром в коже, раздражением, воспалением, ожогами) — календула стимулирует заживление и регенерацию.
  • Также трава способствует мощному очищению крови, выводит скопившиеся токсины (аму).
  • Горький вкус календулы стимулирует пищеварение и обеспечивает нормальную работу ЖКТ.
  • Растение благотворно влияет на репродуктивную систему женщин, нормализуя цикл и облегчая болезненные менструации.

Основные лекарственные формы — это чай, настой, отвар, настойка, масло; также используют мази и кремы.

Настой для приёма внутрь при простуде и заболеваниях органов пищеварения:

  • цветы календулы — 2 ст. л.;
  • вода — 500 мл;

Залить сушёные цветки кипятком, настаивать 5–6 часов, после чего процедить.

Чай с календулой и ромашкой:

  • календула — 1 ч. л.;
  • ромашка — 1 ч. л.;
  • вода — 250 мл;

Залить смесь горячей водой, заваривать 5–7 минут, затем процедить.

Масло календулы

Плотно набить стеклянную банку цветами календулы и залить маслом (кокосовым или кунжутным) до краёв. Закрыть крышкой и поставить в солнечное место. Настаивать 14–28 дней, периодически взбалтывая. Процедить и хранить в холодном, тёмном месте. Такое масло можно использовать в качестве массажного, а также для смазывания сухой и воспалённой кожи.

Масло календулы эффективно для массажа и ухода за сухой, воспалённой кожей

Противопоказания к применению календулы

Использование календулы имеет небольшой список противопоказаний, однако их важно учитывать как при приёме внутрь, так и наружно.

  1. Наружное применение может спровоцировать аллергические реакции у людей, склонных к дерматитам и просто обладающих чувствительной кожей. Перед использованием препарата таким людям стоит сделать пробу, нанеся небольшое количество мази или крема с календулой на чувствительный участок кожи (например, локтевой сгиб). Если спустя 20–30 минут не появится дискомфорта, зуда, раздражения и красноты, препарат можно применять.
  2. Применение внутрь имеет следующие противопоказания и ограничения:
    • Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость растений семейства Астровые или Сложноцветные.
    • Холецистит, острый гастрит, период обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • Применение седативных и гипотензивных (снижающих давление) препаратов.
    • Период беременности и кормления грудью.
    • Возраст до 18 лет. Это касается в первую очередь спиртовой настойки календулы.

С осторожностью стоит применять гипотоникам, людям с заболеваниями печени, алкоголизмом, черепно-мозговыми травмами и заболеваниями головного мозга. Перед применением календулы важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Многие не раз применяли календулу в быту, накопили личный опыт и делятся отзывами по использованию этой лекарственной травы. Народная и традиционная медицина, опыт поколений и проверенные рецепты помогают оперативно справиться с симптомами многих распространённых заболеваний, не прибегая к сомнительным и сложным лекарственным препаратам.

Здравия и осознанности!

Литература:

  1. Ручкина Н. «Календула — цветок с ноготками». «Химия и жизнь» №8, 2021 г.
  2. Губанов И. А., Скляревский Л. Я. «Лекарственные растения в быту».
  3. Буянов М. «Травник лекарственных растений и их применение».
  4. Sapkota B, Kunwar P. A Review on Traditional Uses, Phytochemistry and Pharmacological Activities of Calendula officinalis Linn. Natural Product Communications. 2024;19(6).
  5. Arora D, Rani A, Sharma A. A review on phytochemistry and ethnopharmacological aspects of genus Calendula. Pharmacogn Rev. 2013 Jul;7(14):179-87.
Это интересно
Аир болотный: характеристики и применение в аюрведе

Во всем мире лекарственные растения всегда были лидирующим компонентом в традиционной медицине. На Востоке, особенно в Индии и Китае, тысячелетиями развивалось обширное искусство применения трав. Аюрведу можно считать одним из древнейших и наиболее развитых учений о травах. Именно сегодня оно нуждается не в совершенствовании, а в адаптации и освоении. В аюрведе есть такие травы, которые не имеют...

Читать

Мнение автора основано на традиционных аюрведических текстах и не является медицинской экспертизой.