Ранее мы в общих чертах рассмотрели теорию о пяти первоэлементах, а также детально поговорили об одном из основных элементов – акаша (эфире), без которого невозможно существование прочих. Логично, что продолжением открытой темы станет первоэлемент воздух (вайю), рожденный движением эфира.

девушка бежит в облаках

По существу вайю представляет собой энергию движения. Абсолютно любое действие, перемещение во Вселенной — от моргнувшего века до прилива и отлива океана — осуществляется благодаря его участию. Мнение о том, что вайю — всего лишь ветер, не совсем корректно. В аюрведических трактатах говорится, что главной задачей этого первоэлемента (бхуты), является соединение различных элементов и веществ на физическом уровне.

Несмотря на то, что у вайю нет формы, его сопоставляют с одноимённым божеством. Примечательно, что и Бог Вайю не описывается подробно. Его называют внешне привлекательным, имеющим тысячу глаз и столько же рук. Он обладает потрясающей скоростью и появляется на небосклоне ранним утром. Вайю управляет колесницей, в которой восседает Бог плодородия Индра. Благодаря тысяче рук Вайю умело управляет множеством коней. В Индии верят, что иногда Вайю сходит с колесницы, приняв облик обычного аскета.

Великий йог прошлого Свами Шивананда говорил о том, что вайю всегда пребывает в нас самих. Без этой стихии невозможен ни один процесс в нашем организме, в том числе самый важный — течение праны.

Благодаря вайю человек наделён осязанием. Давайте рассмотрим простой пример. Представьте, как близкий друг положил вам руку на плечо — почувствуем ли мы это? Конечно, ведь давление на кожу изменилось. Но пройдёт пара минут, и мы забудем о том, что рука друга по-прежнему на нашем плече. Это один из примеров того, как движение связано с осязанием. Ещё один пример — футболка на нашем теле. Когда мы надеваем её, то чувствуем, как ткань скользит по коже, но когда тело уже привыкнет к майке, забываем о ней совсем. Становится очевидным, что для осязания нужно движение.

Вайю по сути является некоторым двигателем: он отвечает за циркуляцию крови и сокращение мышц, без его участия невозможно дыхание и существование нервных импульсов. Но самое главное, вайю помогает нам достигать поставленных целей. Именно он подсказывает, как осуществить задуманное, управляя нами, как ветер кораблём. Неудивительно, что эту стихию соотносят с сердечным центром — анахата-чакрой. Сердце — основной орган вайю.

Этот первоэлемент наделяют такими качествами, как подвижность и лёгкость. Вайю холоден и сопоставляется с горьким вкусом. Кроме того, он обладает янтрой в виде круга и биджа-мантрой «йам». Цвет элемента зелёный, в некоторых источниках небесно-голубой. В отличие от акаша, вайю можно укротить: достаточно следовать рекомендациям для своей доши. Специалисты аюрведы говорят о том, что усмирить ветер можно путём как внутреннего, так и внешнего промасливания.

Почему за вайю стоит следить? Для наглядности возьмём обычный воздушный шарик и надуем его. Если мы нагоним в шарик слишком мало вайю, то он будет сморщенным и маленьким. Умеренное количество воздуха сделает шар упругим, красивым, он сможет легко взлететь. А вот если воздуха слишком много — шар попросту лопнет.

воздушный шар над морем

Догадались, к чему эта параллель? Если в человеческом организме не достаёт стихии ветра, мы становимся вялыми и апатичными, могут отсутствовать цели в жизни. Нам будет хотеться побольше полежать и поменьше двигаться, нередко при недостатке вайю человек не хочет думать и рассуждать. Но и избыток вайю, как мы поняли, не сулит ничего хорошего. Если ветра много, в наших словах и мыслях появляется хаос, мы бросаем дело, не доведя его до логического конца.

Циркулируя по нади (тонким каналам), вайю доставляет элементы агни (внутреннему огню). Первоэлемент продвигает пищу по желудочно-кишечному тракту, разносит питательные вещества. Кроме того, он выводит шлаки из организма и обеспечивает нормальную работу нервной системы.

Если в организме недостаток вайю, то все процессы движения нарушаются: пища не усваивается, в организме образуются газы, а тело заполняется амой (токсинами). Резкая боль в голове или регулярная мигрень — признак того, что с этой стихией что-то не так. Бронхолёгочные заболевания также связывают с вайю, который иссушает тело и может тем самым вызвать разбалансировку в организме. Понять, что конкретно не ладится, может лишь сертифицированный специалист. Самостоятельно сложно критически и со стороны оценить своё состояние и помочь себе. А вот грамотный специалист, напротив, даст рекомендации, которые смогут восстановить баланс стихий в организме.

Что мы можем сделать самостоятельно? Прежде всего, начать контролировать, что мы едим и пьём, как ведём себя. Простые и порой незначительные на наш взгляд вещи могут оказать огромное влияние на организм и тонкое тело. На какие признаки стоит обратить внимание? Если у вас появились проблемы с кожей, одолевает беспокойство и беспричинный страх, испытываете трудности со стулом, — это явный показатель того, что пришло время разобраться с первоэлементом вайю.

Проблемы с тонким телом, как знаем, могут привести к ухудшению здоровья. Поэтому забывать о душе и духовных практиках не стоит. Следует трезво и критически оценивать себя: что мы делаем, как и о чём думаем, каким образом проводим свой досуг. По меньшей мере глупо ожидать хорошего здоровья тому, кто день и ночь проводит у телевизора или компьютера. У того, кто причиняет вред и беспокойство другим, также не будет отменного самочувствия. Поэтому важно изменить свой образ мышления: от позиции разрушителя и обывателя, который плывет по течению, лучше перейти к позиции созидателя и творца. Нужно дать возможность вайю активно двигаться по направлению к высокой благородной цели.

Важно следить за своим рационом, ведь вайю с равным успехом донесёт до желудка и вредную, и полезную пищу. Если одна ухудшит ваше здоровье, то другая поможет продлить жизнь. Безусловно, стоит отказаться от алкоголя: если у вас уже есть проблемы с вайю, то от дозы спиртного хаоса в вашей жизни только прибавится. Не стоит тешить себя мыслями о том, что бокал или рюмка горячительного напитка успокоят и снимут стресс. Алкоголь на короткое время поднимет уровень эндорфина в крови, вы правда станете бодры и веселы, но эта эйфория быстро пройдёт. Спиртные напитки лишь создают иллюзию, но не решают проблемы. После такого «культурного отдыха» вы лицом к лицу столкнётесь с той же проблемой, что и раньше, а часто и с более осложнённой ситуацией.

Если вы апатичны и грустны, то добавьте в пищу жгучий перец, а в чай — немного корицы, ешьте бобовые. Эти продукты и специи усилят вайю и помогут вам уйти от скуки и уныния. А чрезмерно активным и деятельным стоит обратить внимание на кислое и солёное. Пища с такими вкусами снизит уровень этого элемента в организме.

Желаем стать более осознанными в жизни, в том числе применяя знания о первоэлементе воздух!