Обзорная статья посвящена панчамахабхуте или теории о пяти великих первоэлементах. Более детальное знакомство начнем с акаша — эфира, пространства.
Дословно с санскрита «акаша» переводится как «светящийся». Это понятие встречается во множестве Ведических источников: принято считать, что это один из важнейших первоэлементов, без него невозможно представить существование Вселенной. Также акаша присутствует в теле человека, как и другие четыре первоэлемента.
Если проводить параллель с западной наукой, то эфир сопоставим с физическим вакуумом. Но понятие «акаша» гораздо более глубокое, чем «эфир», однако для простоты понимания эти понятия обозначили как равнозначные.
Известный йог и учитель веданты Свами Вивекананда в своих лекциях не единожды подчёркивал важность этого первоэлемента. Свами говорил своим ученикам о том, что акаша существовал уже тогда, когда не было ничего. Всё, что мы видим, всё, что нас окружает, появилось из элемента акаша. Однако сам эфир увидеть нельзя, так как он достаточно тонок и находится вне обычного человеческого восприятия. Всё, что существовало, со временем подвергнется разложению и станет акаша, который затем снова обретёт форму.
Акаша символически представляют в виде яйца. Такое сравнение неслучайно: в некоторых источниках, например «Шримад Бхагаватам», говорится о том, что весь мир появился из яйца. Так или иначе мы видим, что это наиболее значимый первоэлемент, без которого невозможно появление других элементов.
В теле примерами местонахождения эфира аюрведа предлагает считать пространство пор, каналов и пустот в костях.
Эфиру соответствует тёмно-синий цвет, именно такого цвета горло Шивы. Сопоставление не является случайным. В трактате «Сиддха-сиддханта паддхати» звук называют основным качеством элемента акаша. Согласно древним текстам, подтверждением того, что эфир присутствует в теле человека, является тонкая звуковая вибрация «нада». Важность управления звуковыми вибрациями подчёркивают многие йогические трактаты
С элементом эфира связывают вишудха-чакру (горловой центр) и биджа-мантру — «хам». Сама возможность издавать звук есть одно из главных свойств эфира. Однако все мы знаем о том, что важно не только умение говорить, но и желание слышать и понимать. Поэтому элементу акаша соответствует ухо, которое способно преобразовывать звуковые волны в нервные импульсы.
Акаша считается нейтральной по своим гунам (качествам), вместе с тем характеризуется такими свойствами, как шита (холодный), рукша (сухой) и лагху (легкий).
Есть мнение, что благодаря эфиру наше физическое тело может соединиться с космическим сознанием. Именно он управляет эфирным телом и включает в себя наши переживания и мысли. Мы можем отпустить мысль, забыть о чём-то, но созданная нами вибрация будет храниться в тонком теле.
Многие специалисты уверены, что любая болезнь берет свое начало именно с этого плана. Человек еще не заболел, но его тонкое тело уже нарушено, а значит, дверь для болезни открыта. Часто оказать воздействие на акаша очень сложно. Здесь не помогут лекарства или процедуры, необходимо другое средство – духовные практики. Считается, что излечить тонкое тело быстро не получится, нужны долгие годы усердной и искренней практики.
Акаша тесно связан с переживаемыми нами эмоциями. Если вы посмотрите жутковатый триллер, при этом полностью погрузившись в сюжет, то на тонком плане останется чувство ужаса. Отсюда возникают беспричинные тревоги и страхи. Соответственно, совершенно противоположный результат вы получите, регулярно просматривая фильмы о жизни святых или великих учителей. Чувства гармонии, спокойствия и защищенности будут возникать у вас даже в стрессовых ситуациях.
Для тонкого тела очень важно, какие продукты вы употребляете. Наиболее разрушительны для здоровья и эфирного тела наркотики и алкоголь: они нарушают правильное течение энергии и губят человека. Все дурные привычки приводят к деградации личности, меняют сознание и не дают возможности ясно воспринимать мир.
Акаша тесно связан с энергетическими каналами (нади) в нашем теле. Если человек неправильно питается, то засоряет свои каналы токсинами (амой). Такие препятствия делают невозможным нормальное течение энергии, значит, отдельные органы не дополучат необходимую энергетическую подпитку, а впоследствии и всё тело может выйти из равновесия.
Есть продукты, которые хоть и в меньшей степени, чем внутренние практики, но смогут укрепить уровень первоэлемента акаша в организме. Правда, потреблять их нужно осторожно: увеличение эфира в организме приводит к тому, что человек впадает в прострацию, повышается тревожность и страх. Безусловно, у каждого человека случаются моменты, когда элемент акаша особенно необходим, например при подготовке к сложному экзамену или при выполнении ответственного задания на работе. Ведь именно эфир отвечает за способность запоминать информацию. Тогда в рацион целесообразно включить специи, такие как корица и кардамон. Отлично подойдут в этом случае тмин и шафран. Их можно добавить по вкусу в любимое блюдо или чай.
Не забывайте о важности духовных практик, не лишайте себя возможности помедитировать. Забудьте отговорки о недостатке времени: встать утром на 10-15 минут раньше и посвятить их общению с самим собой, со своим внутренним «я» может каждый. Да и аскезы, пусть даже в таком минимальном режиме как «ранний подъём», должны присутствовать в жизни. Они укрепляют волю, приучают человека планировать свой день в соответствии с природными циклами.
Больше времени уделяйте просмотру лекций и статей о здоровом, правильном образе жизни. Помогите своему эфирному телу: пусть память накапливает полезные и нужные «гигабайты данных», а не сохраняет череду бессмысленных видео. Не забывайте о физическом теле, практикуйте йогу. Слова о том, что в здоровом теле здоровый дух, возникли не на пустом месте, ведь тело — это вместилище нашей души. Расти духовно, будучи слабым и больным, затруднительно, так как время, отведённое для внутренних практик, будет уходить на поиск лекарств и лечение. Будьте здоровы и берегите себя.