Сироп алтея — помощь при кашле взрослым и детям

Внимание! Эта статья основана на принципах аюрведы и носит исключительно информационный характер. Она не является медицинской рекомендацией. Любые изменения в диете, особенно при наличии хронических заболеваний, требуют обязательной консультации с вашим лечащим врачом или сертифицированным диетологом.

Алтей — необычное растение, о лечебных свойствах которого было известно ещё в эпоху античности. Учёные древнего мира Теофраст и Диоскорид назвали его в честь Алфеи, жены царя Калидона, что ещё больше подчёркивает его ценность.

В современном мире это растение хорошо изучено, а его целебные свойства подтверждены множеством научных и исследовательских работ. Наблюдения показали благотворное влияние травы на организм человека при самых разных заболеваниях и состояниях. Поговорим о свойствах и пользе алтея в рамках этой статьи.

Растение известно под разными именами, самое известное из них — алтей лекарственный (лат. Althaea officinalis). Также можно встретить и другие названия этой культуры: просвирняк приземистый, слизь-трава, калачик (калачики), копеешник, просвирник, свиная репа.

Алтей входит в род однолетних или многолетних растений из семейства Мальвовые, которое насчитывает около 17 видов.

Культура довольно неприхотлива, однако любит влажную среду, поэтому наиболее охотно растёт вдоль рек и озёр, в сырых низинах. В основном распространён алтей в Крыму, на Кавказе, юге Западной Сибири, в Казахстане.

Алтей достигает в высоту 6-20 сантиметров и имеет прямостоячий и ветвящийся главный стебель, покрытый волосками. Листья черешковые, яйцевидной формы, бархатистые. Цветы появляются в пазухах листьев и собираются в соцветия-кисточки белого, розового или сиреневого цвета. Цвести растение начинает в июне, а примерно с сентября на месте цветка образуется плод с семенами. Корень алтея небольшой и плотный, ветвистый и волокнистый.

Именно корень растения заготавливают по осени в качестве лечебного сырья. Начало корешка имеет свойство деревенеть, поэтому его отрезают. Оставшуюся часть (более мягкую) освобождают от земли и стеблей, вялят на солнце некоторое время, удаляют серную пробку, а затем сушат. Заготовки проводят не чаще 1 раза в 2-3 года.

Лекарственное сырье из корней растения содержит около 35% слизи и 37% крахмала. Наличие слизистых веществ делает продукт особенно ценным. Рассмотрим и другие составляющие алтея:

• аминокислоты (аспарагин и бетаин), незаменимые для человеческого организма;
• пектины;
• каротин, который преобразуется организмом в витамин А;
• фитостерины (растительные гормоны);
• витамины и сахара.

Препараты алтея обладают следующими полезными эффектами:

1. Приносят облегчение при болезнях лёгких и вирусных заболеваниях. Алтей снимает отёк слизистых при наличии воспаления, облегчает носовое дыхание, смягчает и устраняет боль в горле.
2. Антимикробные свойства алтея эффективны при осложнённых состояниях бронхита, тонзиллита, цистита и др. Подавляют ощущения жжения, обезболивают. Повышение образования мочи при применении алтея помогает мочевыводящей системе удалить из организма патогенные бактерии.
3. Устраняют проблемы в органах ЖКТ. Слизистые вещества мягко воздействуют на всю систему органов желудочно-кишечного тракта, восстанавливая их целостность. Доказана польза алтея при болезни Крона и язвенном колите. Нормализуют пищеварение, снижают проявления изжоги, эффективны при запорах.
4. Улучшают тонус кожи. Алтей хорошо выводит из организма различные шлаки и токсины. Здоровье и красота кожи напрямую зависят от здоровья и чистоты кишечника. Также алтей хорошо справляется с наружными воспалениями, аллергическими проявлениями на коже. Может применяться и при поверхностных ранах и укусах насекомых.
5. Поддерживают здоровье сердца. Существенно снижают уровень «плохого» холестерина в крови, оздоравливая кровеносную систему в целом.
6. Контролируют баланс жидкости в организме. Можно применять при выраженных отёках.

Аюрведа — древняя и опытная система знаний о здоровье человека — наделяет алтей следующими характерными свойствами:

• Вкус (раса): сладкий.
• Согревающий по вирье (особенно в виде настоев).
• Балансирует все 3 доши. Однако в больших количествах может вывести из равновесия капха-дошу. Хорошо приводит в баланс возбуждённую питту и тонизирует процессы, в которых участвует вата-доша.

Алтей — доступный и легко применимый продукт, который в наше время можно найти в любой аптеке.

Выпускается в разных формах, две из которых наиболее распространены: измельчённый корень и сироп.

• Измельчённый корень алтея можно использовать в качестве настоя: 1 ст. л. корня залить 1 стаканом (200 мл) охлаждённой кипячёной воды, накрыть крышкой и нагревать на водяной бане около 15 минут. Охладить до комнатной температуры, процедить. Получившийся настой довести до объёма 200 мл.

  Такой настой показан при бронхитах, для полоскания воспалённых дёсен, горла при ангине. Наносят его также на поражённые участки кожи (раны, ожоги).

• Сироп на основе сухого экстракта корней алтея удобнее в применении, поскольку не требует специального приготовления. Его также можно приобрести в аптеке и использовать в качестве вспомогательного препарата при бронхитах, гастрите и язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки.

Несмотря на всю пользу алтея, стоит внимательно отнестись и к случаям, при которых его применение нежелательно:

• беременность и период грудного вскармливания;
• аллергия и индивидуальная непереносимость продукта;
• варикоз и тромбофлебит;
• склонность к диарее и сильный запор.

Также напоминаем, что применение алтея несовместимо с любыми другими противокашлевыми средствами.

Сироп алтея содержит сахарозу, поэтому его с осторожностью следует применять детям и страдающим диабетом.

Будьте здоровы!

Литература:

1. Alieh Kianitalaei, Zohre Feyzabadi, Shokuhsadat Hamedi, Marzieh Qaraaty. Althaea Officinalis in Traditional Medicine and modern phytotherapy. Journal of Advanced Pharmacy Education & Research. 2019. Vol 9.
2. Priyanka S Bhivsane, Manisha B Parhad and Gajanan S Sanap. A review on pharmacological and phytochemical profile of marshmallow (Althaea officinalis). Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 2025; 14(1): 01-08.
3. Лысенко Т.А., Ивашев М.Н., Зацепина Е.Е. Изучение отхаркивающей активности сиропа, содержащего комплекс водорастворимых полисахаридов из надземной части алтея лекарственного// Международный журнал экспериментального образования. 2013. № 3. С. 29-30.
4. Ян Н. Раздобурдин. «Аюрведа. Траволечение и ароматерапия».

Мнение автора основано на традиционных аюрведических текстах и не является медицинской экспертизой.