Ашока — целебное растение, которое входит в «золотой ряд» лекарственных средств аюрведы. Оно обладает значительной природной силой и способностью эффективно восстанавливать и улучшать женское здоровье. В Индии дерево ашока считается священным. Особое значение ему предавалось в эпических произведениях и религиозных традициях индийской культуры. В переводе с санскрита «ашока» означает ‘избавление от страдания’. Это очень точно характеризует растение, поскольку его лечебные свойства помогают укрепить здоровье, сохраняют женскую красоту и продлевают молодость, питают и насыщают тело необходимой жизненной энергией.
Ашока: описание и ботанические характеристики
Ашока (Saraca asoca) принадлежит к семейству бобовых. Произрастает преимущественно в тропических лесах, различных частях Западных Гат (горной цепи на западе Индостана) и на острове Шри-Ланка.
Можно встретить и другое название растения — Saraca indica, но на самом деле это название ошибочно и принадлежит другому виду.
Ашока — небольшое вечнозелёное дерево с яркими листьями тёмно-зелёного оттенка, оранжево-жёлтыми цветками, которые при увядании приобретают красный цвет. Цветёт ашока пышными гроздьями (с февраля по апрель) и обладает ярким приятным ароматом.
Состав и польза ашоки
Ашока содержит следующие полезные вещества и соединения:
- Фитоэстрогены — аналог женских гормонов. Приводят в норму важный гормон — эстроген.
- Танины — входят в состав коры растения, отвечают за вяжущий вкус.
- Флавоноиды — растительные пигменты с антиоксидантным эффектом.
- Сапонины — активные соединения, способные снижать уровень холестерина.
- Антиоксиданты — молекулы, участвующие в борьбе с окислительными процессами в организме.
- Витамин С укрепляет иммунную систему.
- Кальций отвечает за поддержание работы мышц, нервов и др.
- Железо является важнейшим компонентом гемоглобина.
Полезные эффекты ашоки.
- Смягчает симптомы ПМС и болевые ощущения в период критических дней.
- Нормализует менструальный цикл.
- Облегчает неприятные симптомы менопаузы.
- Эффективно лечит новообразования женской репродуктивной системы.
- Оказывает стимулирующее действие на женский организм и увеличивает вероятность здоровой беременности.
- Является кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим средством.
- Выводит токсины из организма, очищая и освежая кожу.
- Действует как мягкое успокоительное средство.
- В целом положительно влияет на систему кровообращения, поэтому снижает симптомы аритмии, сердечной слабости.
Свойства и применение ашоки в аюрведе
Свойства ашоки согласно аюрведе:
- Вкус (раса) — горький, вяжущий;
- энергетика (вирья) — холодная;
- послевкусие (випак) — острое;
- качества (гуны) — лёгкая, сухая;
- особое действие (прабхава) — тоник для матки.
Балансирует капха- и питта-дошу, а вата-дошу может слегка увеличивать.
Ашока используется в виде порошка, который называется «Ашока чурна» (аshok churna), либо выпускается в форме таблеток.
Изготавливается из высушенной коры целебного дерева.
Варианты использования.
- Самостоятельно в виде пасты. Ашока чурну можно развести с тёплой водой и наложить на проблемное место для заживления раны или снятия боли.
- Для употребления внутрь. Разводится в тёплой воде, молоке или рисовом отваре.
- В составе комбинированных лечебных препаратов.
Противопоказания к применению ашоки
Не рекомендуется беременным женщинам, а также в случае индивидуальной непереносимости продукта. При чрезмерном употреблении может вызывать запор.
Перед применением необходимо проконсультироваться с аюрведическим специалистом, который подберёт необходимую дозировку и укажет время приёма, а также проследит за вашим состоянием.
Будьте здоровы!
Литература:
- Долма Джангкху. «Восточный экодизайн. Индия и Китай (сборник)».
В древнем эпосе «Рамаяна», в описании битвы Рамачандры с демоном Раваной, есть упоминание о растении гудучи. Согласно сюжету союзниками Рамачандры были люди, боги, животные и насекомые, которые вступили в борьбу со злом, спасая жену Рамачандры. Многие заплатили за победу своей жизнью. Особенно отличились воины-обезьяны. И великий царь богов Индра, по просьбе предводителя Ханумана, развеял над...