В этой книге вы немного соприкоснетесь с великой драгоценностью человечества — Аюрведой. Мы все вместе попытаемся понять причины возникновения болезней, механизмы их развития, меры профилактики заболеваний и многое другое. Книга написана простым и доступным языком и предназначена для всех, желающих понять Аюрведическую традицию и научиться сохранять здоровье и предупреждать развитие болезней. Материал книги основан на многочисленных лекциях, проведённых автором во многих городах России, ближнего и дальнего зарубежья. Сохранён авторский стиль.