Мисвак (от арабского المسواك), другое известное название — «сивак», представляет собой щётку для ухода за полостью рта, которую изготавливают из веток и корней дерева арак.
Современный человек уже давно привык к зубным щёткам. На полках магазинов и в интернете легко купить самые разнообразные средства для ухода за полостью рта. Для западного человека, использующего электрическую щётку, может показаться дикостью чистить полость рта палочкой.
Однако в восточных странах использование мисвака — палочки для чистки полости рта — считается не просто обыденным, но и наиболее правильным с точки зрения ухода за зубами. Что такое мисвак? Всем ли подойдёт и как её правильно использовать?
Что такое мисвак
В священных писаниях говорится:
«Я — сивак, сын дерева арак. Моё дело — чистые зубы, я лёгок и быстро подчиняюсь. Меня любят хорошие люди и сторонятся дурные».
Дерево арак произрастает в Восточной Индии, на Синайском полуострове, в Йемене и Африке. Легко догадаться, что мисвак — это натуральное средство для ухода за зубами.
Трудно дать однозначный ответ на вопрос, когда люди начали использовать сивак для ухода за полостью рта. Доподлинно известно, что древние вавилоняне задолго до нашей эры использовали палочки для чистки зубов, а своё широкое распространение сивак получил во времена пророка Мухаммеда.
В исламе огромное значение уделяется гигиене и чистоте: считается, что чистый человек угоден Богу. Кроме того, мисвак используется не только как гигиеническое, но и как лекарственное средство.
В настоящее время, несмотря на то что мировой рынок пестрит разнообразием зубных щёток, мисвак остаётся наиболее популярным средством для ухода за полостью рта не только на Востоке, но и среди сторонников ЗОЖ и любителей натуральных средств личной гигиены. Это легко можно объяснить, оценив лишь некоторые полезные свойства этой палочки.
Полезные свойства мисвака
В состав мисвака входят такие вещества, как:
- Кальций.
- Алкалоиды, имеющие положительное влияние на состояние дёсен.
- Двуокись кремния (именно она очищает зубы от налёта).
- Бикарбонат соды, позволяющий зубам сохранять блеск.
- Фтор, защищающий зубы от разрушения.
- Эфирные масла.
Все эти вещества, наряду с минеральными солями и серными веществами, не только устраняют зубной налёт, но и защищают полость рта от микробов, снижают воспаление дёсен. Сивак оказывает антибактериальный эффект. Современные стоматологи рекомендуют использовать эти палочки для профилактики кариеса, снижения зубной боли, а также при кровоточивости дёсен.
Мало кто знает, но мисвак повышает общий тонус нашего организма, оказывает положительный эффект на пищеварительную систему. Кроме того, сивак используют не только для очистки полости рта, но и для ухода за языком.
Как использовать мисвак
Мисвак — это натуральная зубная щётка, у неё нет аналогов и заменителей даже среди современных электрических щёток. Для того чтобы использование сивака принесло максимальную пользу, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.
- После каждой чистки зубов следует отрезать использованный кончик.
- Перед первым использованием необходимо мисвак очистить на 1–1,5 сантиметра от коры. Сделать это можно как обычным ножиком, так и зубами, надкусив кончик палочки и оттянув её.
- Далее следует разжевать очищенный конец, тем самым размягчив палочку, и разъединить волокна. Следует помнить, что чем толще палочка, тем медленнее она разжёвывается. Некоторые источники рекомендуют поместить мисвак очищенным концом в воду, для того чтобы смягчить палочку.
- Далее следует чистить зубы, как обычной щёткой. Стоит также в процессе чистки зубов массировать дёсны и очищать язык. Небольшой кусочек сивака можно разжевать и покатать по зубам.
- Хранят мисвак в упаковке, чтобы избежать пересыхания, или специальном футляре.
- Если палочка всё-таки высохла, её необходимо увлажнить, иначе она может повредить дёсны. Для этого сивак помещают на ночь в тёплую воду, утром палочку надо немного подсушить. В воду опускается только тот конец мисвака, который будет использован для очистки полости рта.
- Если при первом использовании вы ощутили жжение на языке, это хороший знак. Значит, ваша палочка является качественным средством.
И ещё один интересный факт, который можно заметить при использовании мисвака. Если развернуть палочку надкусанным концом вниз, можно увидеть, что внешне сивак будет напоминать ствол дерева, а надкусанный конец — корни. Считается, что палочка хранит в себе всю силу дерева, именно поэтому имеет такой вид.
Польза мисвака
Мисвак обладает следующими полезными свойствами.
- Благодаря входящему в состав мисвака экстракту Salvadora Persica быстро и безболезненно очищает зубной налёт, отбеливает зубную эмаль.
- Устраняет неприятный запах изо рта, в том числе и запах табака.
- Очищает дёсны от камней и иных патогенных отложений.
- Укрепляет дёсны, снижает их кровоточивость.
- Обладает обезболивающим эффектом.
- Улучшает чувство вкуса.
- За счёт того, что сивак оказывает воздействие на биологически активные точки во рту, использование палочек лечит головную боль.
- Согласно некоторым источникам, тот, кто использует сивак, сделает свой голос ясным.
- Использование мисвака освобождает вас от необходимости покупки зубной пасты.
- Вещества, входящие в состав палочек, справятся с зубным налётом без посторонней помощи. Нужно отметить, что из мисвака делают зубной порошок или добавляют в обычные зубные пасты. Но эффективность таких средств ниже, чем у самой палочки.
Зубные палочки рекомендуется использовать вместо зубных щёток. Чистить зубы сиваком рекомендуется после каждого приёма пищи, а также утром и вечером.
В заключение стоит отметить, что мисвак является недорогим средством. Он представляет собой прекрасную альтернативу пластиковым зубным щёткам и обладающим сомнительным химическим составом пастам. Средство, которое использовали тысячелетиями, следует попробовать каждому.
